体験談
まるで全力疾走した後のよう…ふくらはぎのだるさと疲労感がつらすぎる
じーっと動かず同じ体勢で過ごしていたら、ふくらはぎがだるくなってパンパンに張ってしまった、慣れない運動をしたらふくらはぎがひきつれるように痛い……。3...
体験談
体験談
準備運動の段階ですでに汗みどろ…過剰な汗っかき体質への対処法は？
ちょっと運動しただけなのに大量の汗が流れ落ちてくる、自転車を漕いで1駅分移動しただけなのに体じゅうが汗まみれになってしまった……。30〜40代のプレ更...
体験談
女の対抗心が招いた悲劇！ 過剰な糖質オフからの「低血糖」で眠気とだるさが止まらない！
毎日ちゃんと寝ているのに日中なぜか眠くて仕方がない、ダイエットで食事制限していたら低血糖になり、一日中眠気とだるさが続いている……。30〜40代のプレ...
体験談
ランチ後は上司の死角で居眠り三昧…食後に襲う眠気の正体はナニ？
たっぷりランチを食べて会社に戻ったら急激な眠気に襲われ仕事どころではなくなってしまった、食事をするとなぜか眠くなってゴロゴロしてしまう……。30〜40...
体験談
唇の日焼けで異変！カサカサ＆血色の悪い唇で+8歳の老け見え顔に⁉︎
日差しを浴びてしまった後、なんだか唇がカサカサしたりヒリヒリしたりして皮がむけてきてしまった、唇の色がどんよりと暗くくすんでいるような気がする……。3...
体験談
マスクの奥では何度も生あくび…眠気がひどくて接客に集中できません
長時間マスクをしていたら頭がぼーっとして眠気が襲ってきた、勤務中マスクをするようになってから集中力が保てず、居眠りをしてしまうようになった……。30〜...
体験談
朝起きたらまつ毛がべっとり…残業続きで謎の「目やに」が大量発生！
朝起きたらごっそりと目頭に目やにが溜まっていた、花粉の時期になると水っぽい目やにが大量に出てきてつらい……。30〜60代の幅広い世代の女性の中には、「...
体験談
なんで私だけ⁉︎ ベタベタして臭う汗が気になってヨガに集中出来ない！
久しぶりに屋外で長時間過ごしたら汗がベタベタとしていて何だか気持ちが悪い、脇の下にべっとりと溜まった汗がどうも臭うような気がして不安になる……。30〜...
体験談
汗っかき部長との温度設定バトルに完敗！ 自律神経がズタズタに…
夜中に暑くて何度も目が覚めてしまい、翌朝疲れ切ってフラフラしてしまう、昼間から頭がぼーっとして仕事が手につかず、何もしていないのに疲労感を強い……。3...
体験談
球児の母に起きた悲劇！炎天下のベンチで頭皮が日焼けして真っ赤に
帽子もかぶらず屋外にいたら、なんだか頭皮がヒリヒリしてきた、頭皮の日焼けのせいで大量のフケのようにボロボロと皮むけした皮膚が落ちてくる……。30〜60...