体験談
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まさか夫から感染して子宮内膜炎に⁉︎ 不倫の疑いと出血に怯える日々です
久しぶりの同窓会、せっかくのオシャレが滝汗＆真っ赤なサル顔で台無しに…
中田 早苗 体験談
久しぶりの同窓会、せっかくのオシャレが滝汗＆真っ赤なサル顔で台無しに…
体験談, 更年期中田 早苗
35-45才
更年期女性の気になる耳鳴りは漢方で改善しよう！
サ行の食材
生姜は漢方でも活躍する温活食材！効能と摂り過ぎによる副作用は？
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疲れを取るためのケア方法と疲労回復に役立つ漢方薬
仕事や家事、育児、介護のなどさまざまなストレスの中に身を置かざるをえない女性も多いのではないでしょうか？ 疲れにはさまざまな原因があり、その原因ごとに...
お悩み
膀胱炎を自力で治すことはできる？ 効果的なケア方法とオススメ漢方
膀胱炎は膀胱内に大腸菌などの細菌が侵入し、増殖することで発症します。排尿痛や残尿感、時には血尿などの症状を伴うことがあるため、症状の程度によっては日常...
45-55才
閉経後のおりものや尿漏れなどのケア方法とオススメ漢方
女性は閉経後とともにホルモンの分泌量が大きく変わり、それに伴って局部にさまざまな不快な症状が現れることがあります。 閉経後のおりもの増加のケア方法と効...
お悩み
肌の乾燥対策【頭皮、顔、かかと、目・口の周り】と効果的な漢方
肌の乾燥は多くの女性を悩ませる肌トラブルの一つです。 この記事では乾燥が起きやすい部分ごとに、乾燥が生じる原因や実践しやすいセルフケア、そして効果的な...
お悩み
膀胱に違和感？ 更年期の膀胱炎、尿漏れなどに効果的な漢方薬
プレ更年期（30代〜40代）や更年期（40〜50代）と呼ばれる時期は、女性ホルモン（エストロゲン）の分泌が急激に低下することで自律神経が乱れ、さまざま...
お悩み
貧血の気になる症状に効果的なセルフケアと漢方
血液中の赤血球の成分であるヘモグロビンには、身体中に酸素を運ぶ働きがあります。ヘモグロビンが正常値よりも少なくなった「貧血」の状態が続くと、さまざまな...
体験談
長年の喫煙で息苦しさが…つらいCOPDの症状から解放されたい！
長年の喫煙習慣のせいか、次第に息苦しさや咳き込むような症状が増えた、若い頃はなんでもなかった坂道や階段で息苦しさや息切れを感じて呼吸困難になりそうにな...
体験談
一体どうしたら…長期に渡るマスク着用でダルダルのブルドック顔に！？
マスク生活が長くなるにつれ、モゴモゴと話すことが増えて顔の筋肉を使うことも減ったせいか、最近顔のたるみが気になる、帰宅後にマスクを外した時のほうれい線...
体験談
汗と蒸れでマスクの中の肌がボロボロ…繰り返す肌荒れをどう改善する？
マスクの長時間の着用にともない、口の周りにカサつきやかゆみを感じることが増えた、仕事中、常にマスクをしていたら口の周りやあごにプツプツとした吹き出物が...
体験談
激クサ…マスクの中に漂うドブのような口臭と息苦しさ、どうにかして！
マスクをしてしばらくすると自分の吐く息が臭いことに気がつき愕然とする、マスクをしているときの不快な口臭が外に漏れていないか気になって会話に集中できない...
体験談
3連休を潰した憎き二日酔い…早く吐き気を解消する方法を教えて
お酒を飲んだ翌日に体や顔がむくんでパンパンになってしまった、つい飲みすぎてしまった翌朝から吐き気と頭痛が止まらずに寝込んでしまう羽目になった……。30...
体験談
孫娘の入園グッズが作れない…手指の関節痛で得意の手芸もお預けに！
更年期を迎えてからなんだか手指がこわばって痛みや動かしづらさを感じるようになった、指先に力がうまく入らず細かい手作業をするのが苦痛になってしまった……...
体験談
つらい胸焼けに悩む更年期…追い打ちをかける夫の暴言に撃沈！
特に食べ過ぎたわけでもないのに食後になると胃がもたれて胸焼けがする、夜中になぜか胃がムカムカとして胸苦しく、目が覚めてしまうことがある……。40〜50...
体験談
出産時に”コンニチハ”した「いぼ痔」…どうしたら引っ込んでくれる？
便秘がひどくてトイレで長時間息んでいるうちにすっかり痔になってしまい、痛くてさらに排便しづらくなった、出産を機に痔になって、そのまま治らずに悩んでいる...
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膀胱炎を自力で治すことはできる？ 効果的なケア方法とオススメ漢方
膀胱炎は膀胱内に大腸菌などの細菌が侵入し、増殖することで発症します。排尿痛や残尿感、時には血尿などの症状を伴うことがあるため、症状の程度によっては日常...
45-55才
閉経後のおりものや尿漏れなどのケア方法とオススメ漢方
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肌の乾燥対策【頭皮、顔、かかと、目・口の周り】と効果的な漢方
肌の乾燥は多くの女性を悩ませる肌トラブルの一つです。 この記事では乾燥が起きやすい部分ごとに、乾燥が生じる原因や実践しやすいセルフケア、そして効果的な...
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膀胱に違和感？ 更年期の膀胱炎、尿漏れなどに効果的な漢方薬
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貧血の気になる症状に効果的なセルフケアと漢方
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お悩み
めまい・メニエール病の効果的なケア方法と漢方を解説
フワフワした浮動性のめまいから、ぐるぐると回る回転性のめまいまで「めまい」には様々な種類があります。日常生活に支障が出るほどつらいめまいの症状にお悩み...
ニュース
葛根湯は効かない！？ 新型コロナウイルスに有効な漢方のアプローチとは
新型コロナウイルス(COVID-19)感染症の治療というと、ワクチンや飲み薬といった西洋医学の話題が中心になりがちです。 治療の手段が増えるのはよいこ...
お悩み
更年期を軽くする方法…ホットフラッシュ、冷え、動悸などの症状対策
プレ更年期（30代〜40代）や更年期（40代〜50代）と呼ばれる年齢の女性は、ホルモンバランスの乱れから様々な不調が起こりやすくなる時期。この記事では...
漢方事典
【生薬解説】当帰（とうき）とは
別名：ドンクアイ（DongQuai）・/とうき（当帰）・チャイニーズ・アンゼリカ 日本では奈良県や北海道で栽培されているセリ科の多年草、トウキA.ac...
漢方事典
【生薬解説】丁字（ちょうじ）とは
別名：丁子（ちょうじ）、丁香（ちょうこう）・クローブ インドネシアやマレーシア、東アフリカなどで栽培されているフトモモ科のチョウジ（㊥丁香）の蕾を用い...
漢方事典
【生薬解説】大棗（たいそう）とは
紅棗（こうそう）/なつめ（夏芽） ヨーロッパ南部からアジア西南部が原産とされているクロウメモドキ科の落葉高木、ナツメ（㊥棗Zizyphusjujuba...
漢方事典
【生薬解説】蘇葉（そよう）とは
別名:紫蘇葉（しそよう）/しそ（紫蘇） 中国原産のシソ科の1年草、シソ（㊥尖紫蘇Perillafrutescensvar.acuta）やチリメンジソ（...
漢方事典
【生薬解説】蒼朮（そうじゅつ）とは
別名:唐蒼朮（からそうじゅつ）・茅朮（ほうじゅつ）・古立蒼朮（こだちそうじゅつ）/ほそばおけら（細葉朮） 中国大陸に分布するキク科の多年草、ホソバオケ...
漢方事典
【生薬解説】山茱萸（さんしゅゆ）とは
別名：山萸肉（さんゆにく）、萸肉（ゆにく）/さんしゅゆ（山茱萸） 中国や朝鮮半島に分布している落葉小高木、ミズキ科のサンシュユ（㊥山茱萸Cornuso...
漢方事典
健忘とイライラに加味帰脾湯（かみきひとう）
加味帰脾湯（かみきひとう）は健忘とイライラによく使われる漢方薬です。 処方のポイント 健忘、不眠、動悸に対応する帰脾湯に、血行を調える柴胡、熱を下げる...
漢方事典
のどの腫れや痛みに桔梗湯（ききょうとう）
桔梗湯（ききょうとう）はのどの腫れや痛みによく使われます。 処方のポイント 去痰と排膿作用があり咽喉痛に対応する桔梗、止痛作用のある甘草で構成されます...
漢方事典
暑気あたりに清暑益気湯（せいしょえっきとう）
清暑益気湯（せいしょえっきとう）は暑気あたりによく使われる漢方薬です。 処方のポイント 消化器を補強する人参、蒼朮や黄耆を中心に、解熱作用の黄柏、過度...
漢方事典
赤みの強い蕁麻疹にに茵蔯蒿湯（いんちんこうとう）
茵蔯蒿湯（いんちんこうとう）は赤みの強い蕁麻疹にによく使われます。 処方のポイント 肝臓に働きかけ炎症を抑え黄疸を除く茵蔯蒿、小便と大便で炎症熱を体外...