お悩み
冷え性を漢方で改善するには？ 部位別に効果的な対処法を解説
季節を問わず身体が冷える「冷え性」。改善方法が分からずに悩んでいる女性もいらっしゃることでしょう。 ここでは、多くの女性を悩ませる「冷え性」を取り上げ...
冷え性
体験談
生理前のめまいがつらい…排卵後の不調のオンパレードに毎月げんなり！
生理の前になると頭痛やむくみなどのさまざまな体調不良とともにフワフワと倒れそうになることがある、出血量の多い日はなんだか立ちくらみがする……。30〜4...
体験談
暑いのか寒いのかわからない！？ 冷え性の汗っかき体質の謎すぎる生態
冷え性で手足は冷えるのにのぼせてすぐ汗ばんでしまいがち、冷えるので体を温めようとするとすぐに暑くなって汗をかいてしまう……。30〜40代のプレ更年期世...
体験談
寒さに体を縮こめていた冬の朝、突如襲ったふくらはぎの痛みに悶絶！
寒くて手足が冷えるときに限ってふくらはぎをつりやすい、明け方にふくらはぎがギュッと縮こまるようにつることが多い……。30〜50代のミドルエイジ世代の女...
体験談
お腹が冷えてチャポチャポ！ 本当は怖い夏の冷え性対策は？
夏になるとお腹が冷えて胃腸の調子が悪くなりがち、気温は高いのにお腹も体も冷たくて冷えを感じる……。そんな「お腹の冷え」は、30代〜50代のミドルエイジ...
体験談
腰から下が水に浸かっているような寒さ…手強い冷えに我慢の限界！
暖房の効いた部屋でも足や腰は寒くて震えているのに、顔はのぼせて真っ赤になる。冷えるとお尻やふくらはぎが張るように痛い……。こうした症状が起こるのは、3...
体験談
足首が冷えて眠れない夜…ダンナの体で暖を取ろうとして撃沈！
足首が冷えてふくらはぎや太ももがパンパンにむくんでしまう、足首が冷たくてうまく眠れない……。30代〜50代のミドルエイジ世代の女性が悩まされがちな「冷...
体験談
氷のように冷えきった手足が痛い！ 暖房の効いた部屋なのになぜ？
寒さを感じると手や足から冷えが全身にひろがっていく、少し屋外に出ただけで指先や足先の感覚がなくなり、痛みを感じるほど冷えてしまう……。こうした症状は、...
体験談
手足や腰の冷えがひどくて動くのも一苦労！ 老婆のようなヨタヨタ歩きに…
手先や足先が冷えて辛い、エアコンをつけても体の芯から冷えきって寝付けない、ホットカーペットでも分厚い靴下が手放せない……。それは、もしかしたらプレ更年...
体験談
止まらない寒気と冷えでゾワっ！ 生理のたびに寝込む日々…
生理になるとゾクゾクと寒気がするほど体が冷える、その冷えでますます痛みが強くなってしまう……。こんなつらい生理時の症状はありませんか？実は、多くの女性...