体験談
お受験をめぐる諍いでストレスMAX！ 「倦怠感と眠気」が止まらない…
睡眠時間は足りているはずなのに、日中ひどい倦怠感と眠気に襲われる、ストレスでうまく眠れず、日中にだるさとともに眠気が起きてしまうため、仕事に集中できな...
眠気
体験談
女の対抗心が招いた悲劇！ 過剰な糖質オフからの「低血糖」で眠気とだるさが止まらない！
毎日ちゃんと寝ているのに日中なぜか眠くて仕方がない、ダイエットで食事制限していたら低血糖になり、一日中眠気とだるさが続いている……。30〜40代のプレ...
体験談
ランチ後は上司の死角で居眠り三昧…食後に襲う眠気の正体はナニ？
たっぷりランチを食べて会社に戻ったら急激な眠気に襲われ仕事どころではなくなってしまった、食事をするとなぜか眠くなってゴロゴロしてしまう……。30〜40...
体験談
マスクの奥では何度も生あくび…眠気がひどくて接客に集中できません
長時間マスクをしていたら頭がぼーっとして眠気が襲ってきた、勤務中マスクをするようになってから集中力が保てず、居眠りをしてしまうようになった……。30〜...
体験談
夜は眠りが浅くて悪夢にうなされ、日中は眠くて仕方ありません！
たっぷり寝たはずなのに、朝起きると疲れてスッキリしない、眠りが浅いような気がして熟睡した感じが得られない……。それは、もしかしたらプレ更年期（30〜4...
体験談
生理前の居眠りグセがひどすぎて、ついたあだ名は「眠り姫」…！
ちゃんと睡眠時間をとっているのに何だか眠くて仕方がない、日中ぼーっとしてしまって仕事が全然手につかない……。それは、もしかしたら月経前症候群（PMS）...