体験談 2021.07.08体験談 運動不足過ぎ！？ リモートワークと自粛慣れで歩いただけでも筋肉痛に！ 普段運動不足なのに、一念発起して慣れない運動をしたらひどい筋肉痛になってしまった、仕事で重い資料を持ったまま歩き回った翌朝は腕が重だるくて仕方がない…... 2021.07.08体験談
体験談 2021.06.08体験談 突然のランニング熱から一転！「筋肉疲労」がつらすぎて諦めモードに… 久しぶりに長時間歩いたら筋肉がプルプルとして翌朝歩くのもつらくなってしまった、慣れない筋肉トレーニングを頑張り過ぎたせいで激しい筋肉痛に見舞われた……... 2021.06.08体験談
